Tự làm ngũ cốc ăn sáng kiểu Mỹ tại nhà
Với xu hướng ăn uống lành mạnh hiện nay Granola, ngũ cốc ăn sáng kiểu Mỹ rất thích hợp với bạn. Thêm một chút sữa không béo nữa là đủ rồi.
Với xu hướng ăn uống lành mạnh hiện nay Granola, ngũ cốc ăn sáng kiểu Mỹ rất thích hợp với bạn. Thêm một chút sữa không béo nữa là đủ rồi.
Để giảm cân, hãy ăn bữa sáng thật lớn với những thực phẩm mình thích hoặc chia nhỏ ra thành nhiều các bữa ăn.
Không đánh răng, không ăn sáng, ăn bánh ngọt vào buổi sáng… là những thói quen xấu giết chết 15 năm tuổi thọ mà bạn nên bỏ ngay.
Người Hà Nội phải chi tới 12% chi phí hàng ngày cho bữa ăn sáng, trong khi mức chi này của người dân Osaka, Nhật chỉ là 1%.
Xứ sở hoa anh đào nổi tiếng thu hút du khách bởi cảnh đẹp quyến rũ, song thủ đô đắt đỏ bậc nhất thế giới lại là mối lo ngại của nhiều bạn ưa xê dịch với ngân sách
(ĐSPL) - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên bỏ qua bữa sáng có thể dẫn đến các vấn đề về cân nặng, sức khỏe cũng như khả năng tập trung trong cả ngày.
(ĐSPL) - Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ.
(ĐSPL) - Khởi động ngày mới với một tinh thần phấn khởi, tỉnh táo sẽ giúp mang lại một ngày hoạt động luôn tràn đầy sức sống và gia tăng hiệu quả làm việc.
(ĐSPL) – Cuộc sống hiện đại cộng với sức hút từ các thiết bị công nghệ hiện đại khiến nhiều người hình thành những thói quen gây hại sức khỏe ngay khi thức giấc.
Trong bất cứ công ty nào, bất cứ phòng ban nào, nhân viên ganh ghét nhau là chuyện rất đỗi thường tình. Và để thỏa mãn sự ganh ghét đó, hoặc để hạ bệ lẫn nhau, những “độc chiêu” sẽ được tung ra.
