Đậu nành-loại hạt được ví như "thịt không xương", khi dùng cần lưu ý gì?
Đậu nành, một loại hạt quen thuộc trong ẩm thực châu Á, được mệnh danh là "thịt không xương" bởi hàm lượng protein dồi dào cùng với nhiều dưỡng chất thiết yếu khác.
Đậu nành, một loại hạt quen thuộc trong ẩm thực châu Á, được mệnh danh là "thịt không xương" bởi hàm lượng protein dồi dào cùng với nhiều dưỡng chất thiết yếu khác.
Sữa đậu nành là thức uống được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều công dụng đặc biệt mà không phải ai cũng biết.
(ĐSPL) - Hạt đậu nành là thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, đôi khi đậu nành cũng gây ra tác hại cho sức khỏe.
