Mỡ máu cao là bao nhiêu?
Tình trạng mỡ máu ở mức cao hơn bình thường sẽ được đánh giá qua 4 chỉ số gồm: cholesterol toàn phần, cholesterol xấu LDL, tốt HDL và chất béo trung tính triglyceride. Theo đó, chỉ số mỡ máu cao là khi:
- Chỉ số cholesterol toàn phần từ 240 mg/dL trở lên cảnh báo cholesterol trong máu tăng và bạn có nguy cơ bị bệnh động mạch vành cao gấp đôi bình thường.
- Chỉ số cholesterol tốt HDL ở nam giới dưới 40mg và ở nữ giới dưới 50 mg là một mức cholesterol tốt thấp. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tim mạch.
- Chỉ số cholesterol xấu LDL trong khoảng 160 - 189 mg/dL là mức cao, bạn thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và biến chứng cao.
- Chỉ số cholesterol xấu LDL từ 190 mg/dL trở lên cảnh báo mỡ máu rất cao, tương ứng với nguy cơ mắc bệnh lý về tim mạch và biến chứng rất cao.
- Chỉ số triglycerides trong máu từ 200 - 499 mg/dL là tăng cao hơn bình thường. Chỉ số này ở mức trên 500 mg/dL là một mức tăng rất cao.
Mỡ máu cao là tình trạng nhiều người gặp phải
Triệu chứng mỡ máu cao ai cũng nên biết
Khó thở
Khó thở là hiện tượng tim không nhận đủ máu và oxy, mảng bám tích tụ gây hẹp động mạch. Tình trạng này, được gọi là xơ vữa động mạch, có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch nghiêm trọng hơn. Nếu bạn bị khó thở không rõ nguyên nhân bất cứ lúc nào không tập thể dục hoặc thậm chí đang tập thể dục nhẹ nhàng hay đang nghỉ ngơi, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo mức cholesterol của bạn cao và cần đi khám.
Chân đau, tê bì và lạnh
Cholesterol trong máu tăng cao khiến mạch máu bị tắc nghẽn, máu không đưa được đến chân khiến chân bị tê bì, đau nhức, sưng tấy, các khớp ngón chân mệt mỏi. Không những thế, do thiếu máu nên chân và bàn chân cũng dễ bị lạnh hơn. Vì thế, khi thấy xuất hiện những triệu chứng này ở chân, bạn cần đi khám ngay để xác định sớm nguyên nhân có phải do rối loạn mỡ máu hay không.
Buồn nôn
Buồn nôn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả cholesterol cao. Khi cholesterol tích tụ trong động mạch, điều này đồng nghĩa lưu lượng máu đến tim bị ảnh hưởng, từ đó gây buồn nôn hoặc khó chịu. Triệu chứng này thường liên quan đến các tình trạng nghiêm trọng hơn như đau tim hoặc đau thắt ngực, khi buồn nôn có thể xảy ra cùng các biểu hiện đau ngực, khó thở. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn dai dẳng và cũng phải đối mặt với các triệu chứng khác, cần tìm kiếm sự trợ giúp của bác sĩ.
Đau ngực
Có những người bệnh khỏe mạnh bình thường chỉ có cơn đau ngực mà tử vong vì họ không biết rằng căn nguyên sâu xa đó là rối loạn mỡ máu. Bởi những cơn đau thắt ngực do máu nhiễm mỡ không xảy ra thường xuyên, trong thời gian ngắn, tự mất không cần điều trị. Vì thế, nếu thấy triệu chứng này tái diễn bất cứ lúc nào, hoặc có cảm giác khó chịu vùng ngực như bị đè nặng, bóp nghẹt, đầy tức, kéo dài từ vài phút đến vài chục phút thì bạn phải gặp bác sĩ ngay.
Huyết áp không ổn định
Một dấu hiệu dễ nhận biết là khi bị rối loạn mỡ máu, người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, choáng váng, ăn không tiêu, rối loạn tiêu hóa, huyết áp không ổn định (Đối với người trưởng thành, huyết áp tâm thu dưới 120mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg thì được gọi là huyết áp bình thường. Vì vậy khi thấy huyết áp thường xuyên thay đổi thì chúng ta cần đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị bệnh (nếu có).
